Die Arbeitsphasen und was Sie in jedem erwarten können

Schwangere Frau in den Wehen

Wussten Sie, dass es drei Geburtsphasen gibt – Wehen, Geburt und Geburt der Plazenta?

Die erste Wehenphase ist in drei Phasen unterteilt – frühe Wehen, aktiv und Übergangsphase. Es ist bei weitem die längste Etappe und dauert zwischen ein paar Stunden und ein paar Wochen.

Wenn Sie schwanger sind, ist es wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, was in dieser lebensverändernden Zeit passieren wird. Etwas Wissen zu haben hilft, sich zu entspannen, sich vorzubereiten und sich bereit zu fühlen für das, was kommt.



Inhaltsverzeichnis

Stufe eins der Arbeit

Die erste Phase der Geburt ist bei weitem die längste. Es ist in drei Phasen unterteilt – früh, aktiv und Übergangsphase (eins) . Diese Zeit wird emotional, aufregend und Sie werden wahrscheinlich ein wenig ungeduldig sein.

Hier die ersten Phasen:

eins.Frühe Wehen (latent)

Die frühe Wehen- oder Latenzphase macht den größten Teil des ersten Stadiums aus. Es kann von ein paar Stunden bis zu ein paar Wochen dauern, wenn Sie lange Wehen haben. Für die meisten sind es jedoch zwischen acht und zwölf Stunden.

Für viele Frauen ist es das am wenigsten akute Stadium mit leichten Kontraktionen in langen Intervallen. Bei anderen sind die Kontraktionen deutlicher, was darauf hindeuten kann, dass Sie etwas schneller vorankommen.

Während der frühen Wehen beginnt sich Ihr Gebärmutterhals zu erweitern. Jedes Mal, wenn Sie eine Wehe haben, öffnet sich Ihr Gebärmutterhals ein wenig. Diese Phase dauert, bis Sie 3 Zentimeter geöffnet sind und der Gebärmutterhals dünner wird. Es mag seltsam klingen, diesen Prozess in Zentimetern zu diskutieren, aber selbst in den Vereinigten Staaten werden Zentimeter verwendet, um den Wehenfortschritt zu beschreiben.

So erkennen Sie, dass Sie frühe Wehen haben

Die Anzeichen unterscheiden sich zwischen Frauen – es hängt stark davon ab, wie schnell Sie Fortschritte machen. Die meisten werden leichte bis mäßige Kontraktionen spüren, die etwa 30 bis 45 Sekunden andauern und jeweils etwa 20 Minuten dazwischen liegen. Suchen Sie noch nicht nach Mustern, da sie zu diesem Zeitpunkt wahrscheinlich unregelmäßig sind.

Wenn Sie Fortschritte machen, werden sie immer näher beieinander auftreten. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, dass einige werdende Mütter nichts bemerken, bis sie in der aktiven Phase sind.

Andere frühe Wehen, die Sie möglicherweise erleben, können sein:

  • Brechreiz.
  • Rückenschmerzen .
  • Krämpfe.
  • Durchfall.
  • Verdauungsstörungen.
  • Die blutige Show (leichter blutiger Ausfluss).
  • Wasser bricht.

Wenn Sie schnelle Wehen erleben, ist der Beginn der Wehen intensiv und eng beieinander, und Sie werden innerhalb weniger Stunden Fortschritte machen. Rufen Sie in solchen Fällen Ihren Provider an. Die schnelle Geburt kann von der ersten Wehe bis zur Geburt des Babys nur drei Stunden dauern (zwei) .

Was tun während der frühen Wehen

Wenn Sie normale Fortschritte machen, gibt es nicht viel zu tun, außer geduldig zu bleiben. Eile nicht ins Krankenhaus oder Geburtshaus – sie werden dich nach Hause schicken, bis sich dein Gebärmutterhals weiter ausdehnt. Benachrichtigen Sie stattdessen Ihren Arzt, Ihre Doula oder Ihre Hebamme – lassen Sie sie wissen, dass sich die Dinge ändern, damit sie sich vorbereiten können.

Ansonsten beschäftigen Sie sich vorerst – versuchen Sie, sich auszuruhen, etwas Leichtes zu essen und viel Wasser zu trinken. Wenn die Wehen tagsüber auftreten, fahren Sie mit Ihrer Routine fort. Vielleicht duschen, etwas putzen – alles, um sich zu beschäftigen.

Wenn die Wehen während der Nacht beginnen, kann es schwierig sein, wieder einzuschlafen. Versuche einzuschlafen, wenn du kannst. Einige Frauen profitieren von der Einnahme von Magnesium oder dem Riechen von Lavendel, um den Schlaf zu fördern. Andere nehmen eine halbe Unisom Schlaftablette, sicher in der Schwangerschaft, um den Schlaf zu fördern. Wenn Sie in echten Wehen sind, wecken Sie die Wehen selbst aus dem tiefsten Schlaf.

Wenn Sie nicht schlafen können, beschäftigen Sie sich damit, Ihre Kliniktasche vorzubereiten oder Ihre Papiere vorzubereiten. Sie können auch etwas Essen für nach der Lieferung zubereiten – geschnittenes frisches Obst oder Nuss- und Dattelriegel sind großartige Snacks.

Dies ist auch eine gute Zeit, um eine Bewältigungsstrategie vorzubereiten. Probieren Sie verschiedene Entspannungstechniken aus, wenn eine Kontraktion auftritt, unabhängig von der Intensität. Vermeiden Sie Atemübungen – Sie können einige machen – aber sie können Sie erschöpfen, bevor die eigentlichen Wehen beginnen.

Ich empfehle meinen Patientinnen ein frühes Wehenprojekt. Schlafen Sie in erster Linie, wenn Sie dazu in der Lage sind. Es wird Ihnen helfen, sich für das große Ereignis auszuruhen. Wenn es mitten am Tag losgeht, starten Sie Ihr Projekt. Gebärende Menschen können stricken, sich eine neue Serie auf Netflix ansehen oder sogar ein Porträt für das Kinderzimmer malen. Habe einen Plan, um dich von den Wehen abzulenken, sonst scheint es ewig zu dauern!

Nicht vergessen

Obwohl es kein Muster gibt, sollten Sie Ihre Wehen zeitlich planen – verfolgen Sie, wie lange sie andauern und ob sie näher zusammenrücken. Es ist wichtig, den Überblick zu behalten, da es Ihnen hilft zu wissen, wann es Zeit ist zu gehen.

Was das Gesundheitspersonal tun wird

Wenn Sie Ihren Arzt bereits angerufen haben, gut – vielleicht haben Sie sogar bei einem früheren Termin besprochen, wann Sie ihn benachrichtigen sollten. In dieser Phase haben sie nicht viel zu tun.

Wenn Sie jedoch eines der folgenden Probleme feststellen, wenden Sie sich sofort an sie:

  • Grünliche Flüssigkeit: Wenn Ihr Wasser bricht, sollte es klar sein (3) . Wenn es jedoch grünlich ist, bedeutet dies, dass Ihr Baby seinen ersten Stuhlgang bereits hinter sich hat. Dies könnte ein Atemproblem namens Mekoniumaspirationssyndrom verursachen.
  • Fruchtwasser mit einem Geruch : Wenn es einen Geruch gibt, kann dies bedeuten, dass eine Infektion in Ihrer Fruchtblase aufgetreten ist. Wenden Sie sich umgehend an Ihren Anbieter.
  • Keine fetale Bewegung: Es ist nicht einfach, die Bewegungen Ihres Babys zu spüren, während Sie von Wehen abgelenkt sind. Sie sollten sich aber trotzdem bewegen. Wenn Sie keinen Tritt gespürt haben, trinken Sie etwas Saft, gehen Sie herum und legen Sie sich dann hin, um die Bewegungen zu zählen.
  • Dauerblutung: Ein wenig blutiger Ausfluss kann bedeuten, dass sich Ihr Gebärmutterhals zu öffnen beginnt. Blutungen können jedoch auf ein Problem mit der Plazenta wie Placenta praevia oder eine Unterbrechung hinweisen. Wenn es hellrot wird oder Sie übermäßige Mengen freisetzen, ist eine sofortige ärztliche Behandlung erforderlich.

Schleimpfropfen

Verwechseln Sie den kontinuierlichen blutigen Ausfluss nicht mit dem Schleimpfropf . Letzteres ist wie ein Klumpen schleimigen Ausflusses, der mit Blut gefärbt ist. Es tritt nur einmal auf, normalerweise kurz vor Beginn Ihrer Wehen, und es verursacht keine kontinuierlichen Blutungen.

Tipps für das Support-System

Es ist immer gut, sich mit ein oder zwei Menschen zu umgeben, denen man vertraut und die man gerne um sich hat. Seien Sie jedoch wählerisch, wen Sie einbeziehen – stellen Sie sicher, dass es sich um jemanden handelt, der fürsorglich und mitfühlend ist, wie Ihr Partner, ein Geschwister, ein Elternteil oder ein bester Freund.

Hier sind einige Tipps für diese Person:

  • Zeitmessung üben: Ein guter Support-Buddy muss lernen, Wehen zu timen – die arbeitende Frau hat bereits viel auf dem Teller. Üben Sie, wie man sie zeitlich einstellt, oder laden Sie vielleicht eine App zur Unterstützung herunter. Sie müssen nur ein paar Mal pro Stunde messen, es sei denn, es scheint, dass die Dinge schmerzhafter geworden sind.
  • Gute Ablenkung: Ohne aufdringlich zu sein, schlage ihr ein paar kleine Aktivitäten vor, um sie abzulenken. Dies ist der perfekte Zeitpunkt, um über Ihr Projekt für frühe Wehen nachzudenken. Wenn Sie nicht an einen gedacht haben, können Sie einen Spaziergang machen, einen Lieblingsfilm ansehen oder etwas anderes, was sie mag.
  • Unterstützend sein: Sei geduldig, beruhigen wenn nötig, und sei da, wenn sie ein aufmunterndes Gespräch braucht. Vermeiden Sie es, über Schmerzen, Dinge, die schief gehen könnten, oder andere belastende Themen zu sprechen.
  • Bleib ruhig: Seien Sie der beruhigende Einfluss inmitten dieser hektischen Zeit.
  • Erinnere dich an dich: Ja, Sie sind da, um Unterstützung zu erhalten, aber die Chancen stehen gut, dass es lange dauern kann. Denken Sie auch an sich selbst, denn auch Ihre Kraft wird bald gebraucht. Essen Sie etwas Leichtes, bleiben Sie hydriert und ruhen Sie sich aus, wenn Sie können, besonders wenn Sie der designierte Fahrer sind.

zwei.Aktive Arbeit

Willkommen in der aktiven Wehenphase. Einige Fachleute glauben, dass es bei 4 Zentimetern beginnt, während die zeitgenössische Forschung es eher bei 6 Zentimetern einordnet. Es dauert normalerweise zwischen zwei und vier Stunden oder bis sich Ihr Gebärmutterhals auf 7 Zentimeter erweitert. Es ist wesentlich intensiver und Sie werden wahrscheinlich ins Krankenhaus oder Geburtshaus gehen.

So erkennen Sie, dass Sie aktive Wehen haben

Sie wissen, dass Sie sich in der aktiven Phase der Wehen befinden, wenn die Wehen stärker sind und sich stetig intensivieren. Sie beginnen länger zu dauern, jedes Mal etwa 40 bis 60 Sekunden, und sie fühlen sich viel stärker an. Das Timing ist auch häufiger – jetzt etwa drei bis vier Minuten auseinander.

Das Muster kann jedoch immer noch unregelmäßig sein, aber Sie sollten sie zeitlich abstimmen, um Änderungen zu bemerken. Wenn Schmerzlinderung, wie z. B. eine Epiduralanästhesie, in Ihrem Geburtsplan enthalten ist, wird der Anästhesist oder Anästhesist gerufen, um diese jetzt durchzuführen. Wenn nicht, können Sie einige der folgenden Symptome spüren:

  • Zunehmende Beschwerden wie Rückenschmerzen und Kontraktionen.
  • Blutige Show.
  • Ermüdung.
  • Schwere oder Unbehagen in den Beinen.
  • Wasser bricht.

Nicht alle Frauen

Es ist üblich, dass Ihr Wasser bis zur aktiven Phase nicht bricht. Einige Frauen verlangen, dass der Arzt es unterbricht, aber das ist zu diesem Zeitpunkt nicht notwendig, wenn Ihre Schwangerschaft normal verläuft. In einigen Fällen, wenn die Fruchtblase vor der Geburt nicht gebrochen wird, können Frauen das Baby im Sack gebären. Dies wird als En-Caul-Geburt bezeichnet.

Was während der aktiven Wehen zu tun ist

Wenn Sie noch nicht im Krankenhaus oder Geburtshaus sind, sollten Sie sich auf den Weg machen. In dieser Phase kann es schnell gehen. Holen Sie sich Ihren Support-Buddy und halten Sie ihn in der Nähe, um Sie abzulenken und die Wehen zu timen.

Jetzt ist es auch an der Zeit, mit Ihren Atemübungen zu beginnen. Da die Kontraktionen so intensiv sind, hilft Ihnen das Atmen, damit fertig zu werden. Versuchen Sie, sich an einige der Entspannungsmethoden zu erinnern, die Sie zuvor praktiziert haben, und wenden Sie sie an.

Mehr bewegen. Tun Sie, was Sie brauchen, um sich wohl zu fühlen. Es ist nicht das Beste, in derselben Position zu liegen – wenn es sicher ist, stehen Sie auf und gehen Sie herum. Dies kann helfen, einige der Rückenschmerzen zu lindern, die Sie erleben.

Hydrotherapie. Ein warmes Bad oder eine warme Dusche sind hervorragende Möglichkeiten, sich abzulenken und zu entspannen. Die Kontraktionen können sich weniger intensiv anfühlen, wenn Sie in warmes Wasser getaucht sind.

Sie können sich in dieser Phase jederzeit für eine Epiduralanästhesie entscheiden. Aber Sie müssen Ihren Arzt wissen lassen, wann Sie etwas Linderung wünschen. Eine Epiduralanästhesie benötigt normalerweise etwa 20 Minuten, um zu wirken, und es kann länger dauern, bis der Anästhesist im Raum ankommt, um den Eingriff durchzuführen (4) .

Schließlich viel Wasser trinken. Sie werden schwitzen und sich müde fühlen, also versorgen Sie sich mit viel Flüssigkeit. Vergessen Sie nicht, auch auf die Toilette zu gehen – Wehen mit voller Blase macht weder Ihnen noch Ihrem Arzt Spaß.

Manchmal kann eine volle Blase die Wehen und die Fähigkeit des Babys, in den Geburtskanal zu gelangen, verlangsamen. wenn du habe eine Epiduralanästhesie wird Ihre Blase mit einem Katheter entleert. Wenn Sie ohne Medikamente gebären, sollten Sie Ihre Blase regelmäßig selbst entleeren.
Kopfschuss von Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM Kopfschuss von Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

Anmerkung des Herausgebers:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

Was wird das Gesundheitspersonal tun

Während der normalen Wehen, die sicher voranschreiten, sollte Sie das medizinische Personal nicht stören. Sie können in Ihrem Zimmer bleiben, aber Ihnen nicht im Weg stehen, um Sie arbeiten zu lassen. Sie werden Sie jedoch von Zeit zu Zeit überwachen – das überprüfen und tun sie:

  • Überwachen Sie die Herzfrequenz Ihres Babys mit a fetaler Monitor oder Doppler.
  • Überprüfen Sie Ihren Blutdruck, Puls und Temperatur.
  • Untersuchen Sie den blutigen Ausfluss auf Anomalien.
  • Überwachen Sie die Stärke und Zeit Ihrer Kontraktionen.
  • Legen Sie eine IV an, wenn Sie sich für eine Epiduralanästhesie entscheiden oder Antibiotika benötigen.

Wenn sich Ihre Wehen in dieser Phase verlangsamen, kann Ihr Geburtshelfer ihr einen Schub geben (5) . Dies kann durch das Aufbrechen Ihrer Membran, wenn sie noch intakt ist, die Verabreichung von Pitocin oder die Empfehlung einer Brustwarzenstimulation erfolgen. Wenn es Ihnen und dem Baby jedoch gut geht, kann das Team mit der Einleitung warten.

Tipps für das Support-System

Aufgrund der Intensität dieser Phase kann es eine Herausforderung sein, die unterstützende Person zu sein. Hier sind einige Tipps:

  • Seien Sie beruhigend: Sag ihr, was sie hören muss – sie kann es, es ist bald vorbei und alles wird gut. Lass sie wissen, wie stark sie ist und wie stolz du bist.
  • Aufmerksamkeit zeigen: Richten Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit auf Ihren arbeitenden Partner/Geschwister/Freund. Zeige ihr, dass du da bist, wann immer sie etwas braucht.
  • Entspannungshilfe: Bieten Sie eine Rückenmassage an, führen Sie Hüftpressen oder Kniepressen durch, rollen Sie einen Tennisball über ihren unteren Rücken oder stellen Sie bei Bedarf einige Kissen bereit. Versuchen Sie, das Wasser in der Nähe zu halten, damit es bereit ist, wenn Sie es brauchen.
  • Seien Sie eine Erinnerung: Helfen Sie ihr dabei, sie daran zu erinnern, ab und zu die Position zu wechseln. Ermutigen Sie zu einem kurzen Spaziergang durch den Raum oder nach draußen, wenn dies erlaubt ist. Drücke sie jedoch nicht, wenn sie sich zu unwohl fühlt.
  • Hilfe zur Ablenkung: Bringen Sie Karten, Spiele oder Musik mit – alles, um sie von den Schmerzen abzulenken. Wenden Sie sich einfach an das medizinische Personal, um sicherzustellen, dass die Musik auf einem akzeptablen Niveau ist.

3.Übergangsarbeit

Jetzt haben Sie es fast geschafft. Die dritte Phase des ersten Stadiums wird Übergangsarbeit genannt und wird durch eine Dilatation von 7 Zentimetern angezeigt. Die Periode dauert so lange, bis Sie zum Pressen bereit sind und Ihr Gebärmutterhals bei 10 Zentimetern steht.

Dies ist die kürzeste, aber intensivste Phase, die viele als die schmerzhafteste bezeichnen. Es dauert normalerweise zwischen 30 Minuten und zwei Stunden, obwohl es nicht ungewöhnlich ist, dass es länger dauert.

So erkennen Sie, dass Sie sich in Übergangsarbeit befinden

In der Übergangsphase nimmt die Intensität zu. Ihre Kontraktionen werden stärker und dauern 60 bis 90 Sekunden.

Sie können während der Kontraktion mit sehr intensiven Spitzen rechnen. Wenn dies nicht Ihr erstes Rodeo ist, werden Sie vielleicht mehreren begegnen, aber zumindest wird es normalerweise kürzer sein.

Während der Übergangsphase kommen die Wehen in schnellen Intervallen im Abstand von zwei bis drei Minuten. Es kann schwierig sein, eine Pause zum Atmen zu bekommen, bevor die nächste beginnt, also konzentriere dich weiter auf deine Übungen.

Hier sind einige Dinge, die Sie fühlen und erleben können:

  • Intensiver Druck im unteren Rücken und Damm.
  • Eine Zunahme des blutigen Ausflusses.
  • Übelkeit und möglicherweise Erbrechen.
  • Beinkrämpfe und vielleicht Zittern.
  • Hitzewallungen mit Schwitzen oder Schüttelfrost und Zittern.
  • Ermüdung.
  • Schläfrigkeit.
  • Rektaler Druck, ein Drang zu kacken und möglicherweise ein Drang zu pressen.
  • Spannungsgefühle in Hals und Brust.

Was tun während der Übergangsarbeit

Da die letzte Phase dieser Phase so intensiv ist, können Sie sich stark auf Ihr Unterstützungssystem verlassen. Diese Phase erschöpft Sie sowohl körperlich als auch geistig – es ist völlig normal, sich ungeduldig, überfordert und vielleicht ein wenig desorientiert zu fühlen. Es gibt nicht viel zu tun, außer auf seinen Körper zu hören.

Es ist wichtig, daran zu denken, es anzusprechen, wenn Sie sich unwohl fühlen. Möglicherweise möchten Sie, dass die Menschen Sie nicht mehr berühren oder mit Ihnen sprechen, während Sie kurz vor der Geburt stehen. Wenn Sie eine kleine Pause von den Kontraktionen haben, denken Sie an Ihre Atem- und Entspannungstechniken.

Sobald Ihr Gebärmutterhals 10 Zentimeter erreicht hat, sagt Ihnen Ihr Körper, dass es Zeit ist. Sobald Sie den Drang zum Pressen verspüren, teilen Sie dies Ihrer Pflegekraft mit. Sie haben die zweite Phase der Wehen erreicht – die Geburt.

Was das Gesundheitspersonal tun wird

Das Pflegepersonal wird Sie in dieser Phase intensiver im Auge behalten. Sie werden weiterhin die Herzfrequenz Ihres Babys überprüfen und wie es Wehen verträgt. Ihr medizinisches Team wird Ihre Temperatur, Ihren Puls und Ihren Blutdruck überprüfen. Ihr Arzt wird auch überprüfen, wie tief sich der Kopf Ihres Babys im Geburtskanal befindet.

Phase zwei der Wehen – Geburt Ihres Babys

Im Geburtszimmer heißt es pressen. Während viele Frauen diese Phase fürchten, fühlt es sich in Wahrheit erstaunlich an, zu pushen. Sie haben so lange Kontraktionen erlebt und sind nicht in der Lage, effektiv darauf zu reagieren. Wenn Sie drücken, fühlt es sich besser an und es hilft, die Intensität der Kontraktionen zu minimieren. Sobald das Baby gekrönt ist, können Sie ein brennendes Gefühl verspüren, das als Feuerring bekannt ist. Haben Sie keine Angst, es bedeutet, dass Ihr Baby so nah dran ist, auf Ihrer Brust und in Ihren Armen zu sein!

Diese Phase vergeht am schnellsten – sie kann zwischen 2 Minuten und vier Stunden dauern (6) . Es passieren jedoch viele Dinge, und bald können Sie Ihr Baby begrüßen.

So erkennen Sie, dass Sie sich in der zweiten Phase der Wehen befinden

Ihr Praktiker wird es Ihnen wahrscheinlich sagen, und Sie werden beginnen, einen starken Drang zu verspüren, zu pressen. Die Wehen dauern jetzt 45 bis 90 Sekunden, mit drei bis fünf Minuten Pause dazwischen.

Der Druck um Ihr Rektum herum ist normal und Sie können sogar urinieren oder Stuhlgang haben. Dies ist üblich, und das medizinische Personal ist darauf vorbereitet.

Was ist während der zweiten Phase der Wehen zu tun?

Drücken, drücken und drücken – so einfach ist das. Folgen Sie Ihrem Körper – alles wird ganz natürlich. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie bei Bedarf eine andere Position ausprobieren könnten – vorzugsweise eine, bei der Ihnen die Schwerkraft helfen kann.

Sobald Sie einen Schub spüren, verwenden Sie alles, was Sie haben. Denken Sie dann daran, sich zu entspannen, wenn die Intensität nachlässt.

Was das Gesundheitspersonal tun wird

Ihre Krankenschwester wird da sein, um Sie durch jeden Push zu führen. Sie tragen auch dazu bei, die Tränen in Ihrem Gewebe nach dem Krönen zu minimieren. Sie sorgen dafür, dass es Mama und Baby gut geht.

Sobald Ihr Baby draußen und gesund ist, kann Ihr Arzt oder Ihre Hebamme es für die erste Bonding-Sitzung auf Ihre Brust legen.

Phase drei der Wehen – Geburt der Plazenta

Die letzte und kürzeste Phase ist die Geburt der Plazenta. Dieser Vorgang dauert in der Regel fünf bis 30 Minuten.

So erkennen Sie, dass Sie sich im dritten Stadium der Wehen befinden

Kurz nachdem Ihr Baby das Licht der Welt erblickt hat, werden Sie wieder leichte Wehen spüren. Ihre Plazenta beginnt sich von der Gebärmutterwand zu lösen. Es wird auch Nachgeburt genannt.

Während der Nachgeburt fühlen Sie sich möglicherweise zittrig oder haben Schüttelfrost. Es ist völlig normal, dass sich die Plazenta löst, aber melde alle Gefühle, die dir unangenehm sind.

Was ist während der dritten Phase der Wehen zu tun?

Ihr OB-Anbieter wird Ihnen den Weg weisen. Auf Ihrer Seite ist kein Druck erforderlich, nur etwas Geduld. Wenn Sie jedoch einen starken Druckdrang haben, wenn sich die Plazenta löst, machen Sie mit! Es wird die Erfahrung einfacher machen und den Prozess beschleunigen.

Was das Gesundheitspersonal tun wird

Ihr Anbieter kann etwas Druck ausüben, um Ihre Gebärmutter zu stützen. Sie können leicht an der Nabelschnur ziehen, um sie herauszuholen.

Wenn Ihre Blutgruppe negativ ist, wird Ihr Arzt oder Ihre Hebamme Blut aus der Nabelschnur entnehmen, um die Blutgruppe Ihres Babys zu überprüfen. Dies ist schmerzlos für Sie und Ihr Baby. Wenn Sie sich entschieden haben, Nabelschnurblut aufzubewahren, wird Ihr Arzt dies jetzt tun.

Nabelschnurblut

Heutzutage entscheiden sich viele Eltern dafür, das Blut aus der Plazenta und der Nabelschnur zu spenden. Es hilft nachweislich bei der Behandlung von Krankheiten wie Krebs (7) . Stellen Sie sicher, dass Sie dies in Ihren Geburtsplan aufnehmen, wenn Sie dies wünschen. Nicht alle Krankenhäuser bieten diesen Service an, daher ist es wichtig, Ihre Möglichkeiten zu kennen.

Anzeichen dafür, dass sich die Wehen nähern

Bevor die Wehen überhaupt beginnen, können Sie möglicherweise einige der folgenden Anzeichen bemerken:

  • Aufhellung: Hier ist Ihr Babytropfen bis zum Beckenboden, was normalerweise Wochen vor der Geburt auftritt. Möglicherweise fühlen Sie sich leichter – weniger Kurzatmigkeit, aber schwerer in Ihrem Unterbauch in Richtung Ihres Beckenbodens.
  • Verschachtelung: Ein Energieschub, wie der Drang, das Kinderzimmer zu streichen (8) . Es ist weit verbreitet und tritt im Allgemeinen einige Tage vor Beginn der Wehen auf.
  • Blutige Show: Sie können rosa oder bemerken bräunliche Flecken in Ihrem Ausfluss . Es bedeutet, dass die Kapillaren in Ihrem Gebärmutterhals platzen, wenn der Druck zunimmt. Es kann Stunden vor Beginn der Wehen oder Wochen passieren.
  • Braxton Hicks: Dies sind leichte, unregelmäßige Kontraktionen, die keine Veränderungen am Gebärmutterhals verursachen. Sie können sich intensivieren, wenn sich echte Wehen nähern.
  • Übelkeit u Durchfall : Das haben Sie hormonellen Veränderungen zu verdanken. Diese Änderungen können leicht dazu führen, dass a Übelkeit im Magen .
  • Wasserbrechen: Dies kann manchmal auftreten, bevor die Wehen eingesetzt haben. Es kann ein kleines Rinnsal oder ein Schwall von Flüssigkeiten sein (9) . Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt benachrichtigen, sobald Ihre Fruchtblase platzt.